Desenhos para imprimir e colorir.

Uma ótima dica para distrair a criançada é imprimir desenhos para elas pintarem,aqui em casa sempre funciona e eles adoram.

Vou deixar alguns desenhos para vocês imprimirem para as crianças.

ESPERO QUE TENHAM GOSTADO..BEIJOS !

Dicas para engravidar de menina ou menino:

Olá meninas! Resolvi postar essas dicas para ajudar as tentantes,que quiserem  tentar  escolher o sexo do bebê. 

Não sei se dá certo.mais são dicas  do Dr.José Bento( que passa no Bem estar). Ele é um ótimo ginecologista! Então aqui vai as dicas, futuras mamães.

* Para ter menino!

-> A relação sexual deve acontecer mais próximo possível da ovulação (verificar período de ovulação com o seu médico, caso você não sabia identificá-lo através das alterações que ocorrem naturalmente em seu corpo);

->Deve –se evitar as relações sexuais no início do ciclo menstrual;

-> Fazer banhos de duchas vaginais antes das relações sexuais: A mistura para a ducha deve ser preparada misturando-se duas colheres de chá de bicarbonato de sódio para um litro de água;

-> O orgasmo da mulher deve acontecer antes ou junto com o parceiro;

-> A penetração deve ser profunda no momento da ejaculação;

-> A penetração deve acontecer com o parceiro por cima, a fim de que os espermatozódes passam ser depósitos na secreção alcalina;

-> A dieta da mulher deve ser hipocalórica na semana em que estes procedimentos forem realizados, para que o ph vaginal fique mais alcalino.

* Para ter menina!

-> A relação sexual deve acontecer até dois dias antes da ovulação (verificar período de ovulação com o seu médico, caso você não saiba identificá-lo através das alterações que ocorrem naturalmente em seu corpo);

->Deve ser manter as relações sexuais antes da ovulação, a fim de diminuir a taxa de espermatozódes;

-.> Fazer banhos de duchas vaginais antes das relações sexuais: A mistura para a ducha deve ser preparada misturando-se duas colheres de chá de vinagre para um litro de água;

-> A mulher deve evitar o orgasmo antes da ejaculação masculina para não aumentar a secreção alcalina;

-> a penetração deve ser rasa no momento da ejaculação;

-> A penetração deve ocorrer com o parceiro por trás, a fim de que o esperma seja deposita longe do colo uterino;

->A mulher deve manter uma dieta hipercalórica durante  a semana em que estes procedimentos forem realizados, para diminuir o ph vaginal.

ESPERO QUE TENHAM GOSTADO DAS DICAS !!!! BEIJOS E ÓTIMA TERÇA - FEIRA!!!

Fonte: Dr,José Bento.

Dicas para tratar assaduras em bebês:

Assaduras em bebês são um incômodo e tanto. Além de deixar a pele dos pequenos irritada, vermelha, com ardência, coceira e dor podem ter como consequência prejuízos no sono e na alimentação.

Muitas mamães acham que as assaduras só aparecem na região das fraldas, mas não é só nessa área. Podem ocorrer em regiões mais quentes e em outras dobrinhas, como no pescoço e embaixo do queixo.

Qual é a causa da assadura?

A principal causa é a umidade. Recém-nascidos fazem xixi o tempo todo, e também defecam com frequência. Nem as fraldas com o máximo poder de absorção conseguem tirar toda a umidade do contato com a pele do bebê, que é muito delicada. Se a troca de fralda demorar muito, é quase certo que haverá assadura. Mas o problema pode aparecer também mesmo com trocas frequentes e com todo o cuidado, dependendo da sensibilidade da pele de cada criança.
Bebês mais velhos podem acabar tendo assaduras em decorrência de mudanças na alimentação ou de diarreia. 

Qual é o melhor tratamento para a assadura?

O melhor remédio é manter o bebê limpo e seco, com trocas frequentes de fralda. Se estiver calor, tente deixá-lo sem fralda por um tempinho, num lugar que seja fácil de limpar (prevendo o tamanho do desastre se ele fizer xixi ou cocô), ou durante uma soneca diurna. Tomar um pouco de sol na área afetada ajuda na cicatrização , mas só o sol de antes das 11h e depois das 16h, e por uns 15 minutinhos.

Experimente também trocar a marca da fralda descartável, ou então de sabão no caso de fraldas de pano (lembrando que os médicos costumam recomendar, nesta fase, usar sabão de coco). Isso eliminará o problema se a causa principal for alérgica.

Uma assadura normal tem de melhorar depois de cerca de dois dias de tratamento comum, com os cremes tradicionais usados para prevenir a irritação (normalmente à base de óxido de zinco, vitaminas A e D, lanolina, calêndula e óleos). Não use pomadas com corticóides sem falar com o médico.

Se depois desse período de dois dias a assadura não tiver ido embora, ou tiver piorado, fale com o pediatra, pois deve haver algum outro tipo de infecção, fúngica ou bacteriana, que exija tratamento específico. 

Como posso prevenir as assaduras?

A melhor defesa contra a assadura é um bumbum sequinho. Siga os passos básicos:

1. Troque a fralda do bebê assim que possível, se ela estiver encharcada ou com cocô.
2. Limpe a área dos órgãos genitais do bebê com cuidado depois de cada cocô, e deixe-a bem seca antes de fechar a fralda.
3. Passe uma fina camada de pomada antiassadura no bumbum do bebê, como as de óxido de zinco. (Eu usei a com Nistatina e ózido de zinco)
4. Não use talco  ele pode ser aspirado pelo bebê e ir para os pulmões.
5. Não aperte demais a fralda. É preciso deixar espaço para o ar circular e a pele do bebê poder respirar.
6. Evite o uso de amaciante nas roupas do bebê.

Quando seu filho começar a comer alimentos sólidos, não dê muitas novidades ao mesmo tempo. Assim fica mais fácil perceber se a assadura se deve a alguma alergia alimentar.

Fontes:Baby Center

            Guia do Bebê

Dicas para amenizar os enjoos na gravidez.

Os enjoos matinais são um dos sintomas mais característicos de uma gravidez. Felizmente existem algumas coisas que ajudam a prevenir o enjoo da gravidez. Os enjoos usualmente desaparecem às 16 semanas de gravidez, embora possam durar um pouco mais em algumas grávidas.
O ideal é começar com um registro diário de tudo o que come e de como se sente logo depois de ingerir esse alimento. Isto irá ajudá-la a detectar os seus padrões de enjoo e os alimentos que mais a enjoam, podendo assim evitá-los.

            Algumas dicas para amenizar os enjoos::

1. Experimente ingerir alimentos de grande teor proteico ou de grande teor de carboidratos como amendoins, nozes, barrinhas de cereais. Estes alimentos ajudam a absorver o excesso de ácido estomacal e o açúcar no sangue, que pode levar ao enjoo.
2. Evite comidas picantes, gordurosas e queijos moles.
3. Evite ficar com fome, coma e beba frequentemente em pequenas quantidades; evite o estômago cheio, ou vazio.
4. Mantenha uma toalha úmida ao lado da sua cama para colocar na sua testa ou sobre os seus olhos quando se sentir mal disposta.
5. Tomar suplementos de vitamina B6 pode ajudar a evitar os enjoos.
6. Espinafre, rúcula, brócolis, escarola, agrião, frutas cítricas e grãos integrais: esses alimentos são ricos em ácido fólico, uma vitamina do complexo B, que é um nutriente fundamental para as gestantes. Além de ajudar na formação do tubo neural e dos tecidos do embrião, ainda estimulam a formação dos ácidos digestivos, favorecendo o esvaziamento gástrico e auxiliando na diminuição dos enjoos.
7. Banana nanica: a banana nanica é duplamente indicada por ser uma boa fonte de vitamina B6 e potássio. A vitamina B6 evita o enjoo; já o potássio controla os vômitos.
8. Abacaxi e caqui: além de aliviarem a ânsia, essas frutas são fontes de vitamina C, nutriente importante para o fortalecimento do sistema imunológico e da placenta.

Bem são algumas dicas para ajudar a melhorar os enjoos,eu tive muito nas minhas 3 gestações ,e sei como é ruim.

Qualquer dúvida procure seu G.O.

Bjos a todas da Mamãe Coruja aqui!!

Dicas para mães de primeira viagem.

Mãe de primeira viajem tem muitas dúvidas né.
Aqui vou escrever algumas dicas que deve ajudar.

Ser mãe pela primeira vez é uma grande experiência, mas, para muitas mulheres, uma experiência excessivamente desgastante. Algumas não conseguem desgrudar da porta do quarto de seus bebês. Outras ficam angustiadas quando não conseguem conter o choro do filho. Um terceiro grupo ainda se descabela na dúvida sobre se ele está mamando bem ou não.
Vejam algumas dicas:

Converse com outras mães:

'Trocar figurinhas' com outros pais vai fazer com que você se sinta mais segura - principalmente ao descobrir que não é a única mãe do mundo que pensou em colocar um espelhinho no nariz do bebê para ver se ele estava respirando. 'Se durante a gestação a barriga era um ponto de referência para puxar assunto com outras grávidas, agora o olhar se vira para carrinhos e afins'. Não perca a oportunidade de conversar com as mães que cruzarem o seu caminho, seja na rua, seja no playground ou na sala de espera do consultório médico.

 Acredite no instinto materno:

Conselhos de pessoas experientes ajudam, mas é importante tomar cuidado com os palpiteiros de plantão. 'Não há dúvida de que a mãe é a pessoa mais indicada para cuidar do bebê, afinal ela o conhece melhor do que ninguém.  As mães de primeira viagem costumam ficar divididas entre o que dizem as amigas, a própria mãe e o pediatra. 'O ideal é seguir o bom senso', recomenda. Na maioria das vezes, como você vai comprovar com o tempo, coração de mãe não se engana.

É normal chorar

"Bebês podem chorar uma média de até três horas por dia", afirma a pediatra Leda Amar de Aquino, membro da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). Para descobrir os possíveis motivos, a estratégia é a da exclusão. Por isso, se você já verificou a fralda, já tentou dar de mamar, checou se a roupa ou posição não estão incomodando e, mesmo assim, o bebê continua chorando, espere passar. A especialista também recomenda conversar com o bebê para a mãe se acalmar e também tranquilizar a criança. "Choros contínuos são mais comuns nos três primeiros meses. Nesse período as cólicas incomodam, mas a causa do choro pode ser uma simples inquietação".

Durma sempre que puder:

Nos primeiros meses, o bebê não tem hora exata para mamar, embora costume chorar de fome num intervalo de duas horas e meia a quatro horas. Nesse período, também é o momento de trocar as fraldas. Isso sem falar no banho diário e outros imprevistos, como aquele parente distante que ligou para saber as novidades. Resumindo, a jornada é longa - e contínua. Por isso, um cochilo é bem-vindo a qualquer hora do dia. Uma boa dica é descansar entre as mamadas, enquanto o bebê dorme. E não tenha vergonha de restringir o número de visitas, elas entenderão os argumentos. Lembre-se de que quanto mais relaxada você estiver, melhor para o bebê. 'A mãe precisa repousar entre as brechas do sistema.

Sim, ele está mamando o suficiente:

Seu bebê está ganhando peso? Se sim, então está mamando o suficiente. "O ganho de peso é o melhor parâmetro para saber se a criança está se alimentando bem", diz a pediatra Vera. Há duas maneiras de realizar a amamentação. Uma delas é esperando o bebê esvaziar o leite de um só peito e, na próxima mamada, o leite do outro. Outra é revezando entre os dois seios. Para descobrir o melhor método para você, converse com o seu pediatra.

A respiração está normal:

A respiração irregular dos bebês é uma das características que mais assusta mães de primeira viagem. "Eles mudam de um ritmo ofegante para um ritmo bastante devagar ao longo do dia, mas isso é completamente normal", informa a pediatra Vera. Se perceber que a respiração está muito acelerada, tente acalmá-lo e deixá-lo mais à vontade. Nos primeiros meses de vida a criança está aprendendo tudo, até a controlar a respiração, então não há razão para se preocupar com isso.

O intestino dele não é um relóginho:

Em geral, os bebês evacuam enquanto mamam graças ao reflexo gastrocólico, que avisa o intestino que é hora de funcionar. Entretanto, perto de completar o primeiro mês de vida isso muda. "Eles podem passar dois ou três dias sem evacuar porque seu corpo ainda está sofrendo adaptações", explica a pediatra Vera. Segundo ela, conforme o tempo passa, o organismo começa a juntar um bolo fecal maior antes de despertar a vontade de evacuar.

Aceite ajuda, para o bem de todos:

Se você faz questão de assumir todos os cuidados com o bebê, vai precisar de auxílio para organizar o resto, como a casa, por exemplo. Aos poucos, porém, é provável que você perceba que o apoio de pessoas de confiança é melhor para a família. 'Isso inclui a participação do pai, que é indispensável. No início, ele pode se sentir um tanto isolado, cabe à mãe tentar envolvê-lo na relação. O pai pode se revezar com a mãe na hora do banho e de trocar fraldas, entre outras tarefas. Isso sem falar no apoio psicológico, que faz uma diferença enorme. 

Pais heróis não existem na vida real:

Mães infalíveis são um mito do folclore popular. 'Os pais têm de aceitar as próprias limitações. Errar faz parte. O segredo, além de manter a calma, é observar a criança com atenção. 'Toda vez que algo der errado, os pais devem mudar de estratégia até descobrir a que melhor funciona com o filho. Se o bebê reclamar de uma determinada posição enquanto estiver no colo, por exemplo, tente outra. Simples assim.

O que acontece se você não tiver um plano B? Não precisa ter medo de chorar. É muito comum se sentir incapaz e abrir o berreiro por coisas banais, como uma fralda que vazou, nos primeiros dias. 'O choro, que é praticamente inevitável, é um direito da mãe. Ajuda a aliviar o estresse'. E não se preocupe: as crianças costumam resistir à falta de experiência dos pais de primeira viagem sem grandes traumas, acredite.

Espero ter ajudado.Beijos da Mamãe Coruja todas as mamães corujas e boa sorte.

Fonte:http://www.minhavida.com.br

          http://revistacrescer.globo.com/